วัคซีน หน่วยงาน CDC ได้ออกคำแนะนำสำหรับการฉีดวัคซีนต่อผู้สูงอายุ มาตรฐานใหม่ สำหรับวัคซีนไข้หวัดใหญ่สำหรับกลุ่มอายุนี้ จะต้องช่วยลดจำนวนการรักษาในโรงพยาบาลที่เกี่ยวข้องกับไข้หวัดใหญ่ในผู้สูงอายุ มีความปลอดภัยและมีประสบการณ์มากกว่า 10 ปี ผู้สูงอายุทั่วโลกต้องการวัคซีน ที่เหมาะสมกับวัยการศึกษา 10 ปี จากสหรัฐอเมริกา เปรียบเทียบการฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ ในผู้สูงอายุกับวัคซีนไข้หวัดใหญ่มาตรฐานในผู้สูงอายุที่มีอายุเกิน 65 ปี
การได้รับวัคซีนไข้หวัดใหญ่ในผู้สูงอายุมีแนวโน้มที่จะลดการรักษาตัวในโรงพยาบาลมากกว่าผู้สูงอายุ วัคซีน ไข้หวัดใหญ่มาตรฐานสามารถลดการรักษาในโรงพยาบาลสำหรับโรคปอดบวม นี่คือภาวะแทรกซ้อนหลังการติดเชื้อไข้หวัดใหญ่ซึ่งลดลงกว่า 27.3 เปอร์เซ็นต์ และการรักษาในโรงพยาบาลเนื่องจาก โรคระบบไหลเวียนโลหิตลดลง ในหมู่พวกเขา ภาวะแทรกซ้อนหลังการติดเชื้อไข้หวัดใหญ่เกิน 17.9 เปอร์เซ็นต์ การรักษาในโรงพยาบาลเนื่องจากไข้หวัดใหญ่เกิน 11.7 เปอร์เซ็นต์
การเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล จากภาวะแทรกซ้อนมีมากกว่าร้อยละ 8.4 เนื่องจากผู้สูงอายุเป็นกลุ่มเสี่ยง การป้องกันจึงเป็นสิ่งสำคัญมาก นอกจากช่วยป้องกันไข้หวัดแล้ว การได้รับวัคซีนไข้หวัดใหญ่ ในผู้สูงอายุยังช่วยลดภาวะแทรกซ้อน จากการติดเชื้อไข้หวัดใหญ่ได้ ดังนั้นผู้สูงอายุควรได้รับวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่ ที่เหมาะสมกับวัยปีละครั้ง หัวใจขาดเลือดเป็นอย่างไร โรคหัวใจขาดเลือด คือ ภาวะที่เลือด และออกซิเจนไปเลี้ยงกล้ามเนื้อหัวใจไม่เพียงพอ นี่เพียงพอที่จะทำให้หัวใจขาดเลือดจำนวนมาก
ซึ่งอาจนำไปสู่ภาวะกล้ามเนื้อหัวใจตายได้ เมื่อกล้ามเนื้อหัวใจตาย การหดตัวของหัวใจจะค่อยๆ อ่อนลง ทำให้เกิดภาวะหัวใจล้มเหลว หรือที่เรียกว่า ภาวะหัวใจวาย ภาวะปอดบวมน้ำจะเกิดขึ้นจนกระทั่งหัวใจหยุดเต้นในที่สุด สาเหตุหลักของหัวใจขาดเลือดคือการที่เลือดไปเลี้ยงหัวใจไม่เพียงพอเนื่องจากภาวะที่หลอดเลือดหัวใจตีบหรือตัน ใครบ้างที่เสี่ยงเป็นโรคหัวใจขาดเลือด
ผู้ที่ทำงานหนัก และไม่ค่อยได้พักผ่อน ผู้ที่เครียดสะสมเรื้อรัง ผู้ชายอายุ 45 ปีขึ้นไป ผู้หญิงอายุ 55 ปีขึ้นไป หรือวัยทอง ผู้ที่เป็นเบาหวาน ไขมันสูง ความดันโลหิตสูง คนอ้วน ไม่ค่อยออกกำลังกาย มีภาวะขาดเลือด ผู้ที่มีประวัติครอบครัวเป็นโรคหัวใจ โรคหัวใจทำหน้าที่เหมือนเครื่องสูบน้ำ ดึงเลือดออกจากร่างกาย โดยนำของเสีย หรือเลือดดำไปไว้ที่ปอด และปอดเปรียบเสมือนโรงงานซักผ้าที่รอให้เลือดฟอกด้วยออกซิเจนให้กลายเป็นเลือดดี หรือเลือดแดงแล้วส่งกลับไปสู่หัวใจ
เมื่อใดที่หัวใจมีปัญหา หัวใจทำหน้าที่ส่งเลือดดีไปเลี้ยงอวัยวะต่างๆ ของร่างกาย หากกล้ามเนื้อหัวใจหดตัวไม่ดี เลือดที่ดีจากปอด จะไม่สามารถไหลกลับสู่หัวใจได้เต็มที่ จึงมีเลือดคั่งในปอด เป็นสิ่งที่เรามักเรียกว่า pulmonary edema นั่นเอง เมื่อปอดบวมน้ำ หายใจถี่ เกิดขึ้นเมื่อคุณหายใจได้ไม่เต็มที่ จะมีออกซิเจนในเลือดน้อยลง หัวใจของมนุษย์ ไม่สามารถรักษาสภาวะออกซิเจนต่ำได้ตามปกติในที่สุด เมื่อหัวใจไม่สามารถทำงาน ระบบต่างๆ ของร่างกายก็จะล้มเหลว อาการแบบใด ที่อาจทำให้เสียชีวิตได้ในเวลาอันสั้นซึ่งอาจเป็นตัวการของโรคหัวใจขาดเลือด
พบแพทย์ด่วนสำหรับอาการเจ็บหน้าอก เหนื่อย ใจสั่น เป็นลม รู้สึกไม่สบาย หายใจลำบาก หายใจถี่ หากเริ่มมีอาการเตือนเหล่านี้ ให้โทรเรียกรถพยาบาลทันที เนื่องจากการปฐมพยาบาล โดยผู้เชี่ยวชาญ ระหว่างทางไปโรงพยาบาลช่วยลดความเสี่ยงของภาวะอุณหภูมิต่ำ ซึ่งอาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้ นักกีฬา หรือผู้ที่ออกกำลังกายเป็นประจำ จะทำให้หัวใจได้รับการฝึกฝนให้ทำงานหนักขึ้น และสม่ำเสมอ แต่คุณรู้หรือไม่ว่า การออกกำลังกายอย่างหนักสามารถทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในกล้ามเนื้อหัวใจ
ซึ่งทำให้ผนังหัวใจหนาขึ้น กล้ามเนื้อที่ทำงานหนักจะค่อยๆ แข็งแรงขึ้น มวลกล้ามเนื้อเพิ่มขึ้น ผนังหัวใจก็มีคุณสมบัติคล้ายๆ กัน เมื่อกล้ามเนื้อหัวใจหนาตัวขึ้น ระบบไฟฟ้าในกล้ามเนื้อหัวใจก็เสี่ยงทำงานผิดปกติ อาจเกิดภาวะหัวใจเต้นผิดปกติอย่างร้ายแรงได้ หรืออีกสถานการณ์ที่หลอดเลือดหัวใจอาจแตกจากการออกกำลังกายหนักๆ ทำให้เกิดลิ่มเลือดไปอุดตันหลอดเลือดหัวใจ และทำให้หัวใจขาดเลือดในที่สุด สำหรับวัยทำงาน การทำงานหามรุ่งหามค่ำทำให้เกิดความเครียดสะสม
จริงๆ แล้วความเครียดก็มีข้อดี มันมีไว้ เพื่อกระตุ้นอารมณ์ แต่เมื่อใดก็ตามที่ความเครียดสะสม มันจะเริ่มส่งผลเสีย ความเครียดทำให้ร่างกายหลั่งฮอร์โมนที่กระตุ้นการผลิตน้ำตาล และไขมันซึ่งร่างกายจะเผาผลาญเป็นพลังงาน เมื่อระบบต่างๆ ของร่างกายถูกกระตุ้นให้ทำงานอย่างต่อเนื่อง เช่นเดียวกับรถที่ขับทางไกล มีโอกาสที่เครื่องยนต์จะดับได้สูง ร่างกายก็เช่นกัน เมื่อถูกเรียกให้ทำงานไม่หยุด สุดท้ายโรคต่างๆก็ตามมา ไม่ใช่แค่โรคหัวใจ และหลอดเลือด และโรคหลอดเลือดสมอง
นานาสาระ: อาหารสุนัข อาหารที่มนุษย์ชอบเอาให้สุนัขกินจะเป็นอันตรายหรือเปล่า
