อุณหภูมิ เราไม่รู้ว่าคุณสังเกตเห็นสถานการณ์นี้หรือไม่ อุณหภูมิร่างกายของเราดูเหมือนจะลดลง และเราไวต่อการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิรอบตัวเรามากขึ้น อุณหภูมิร่างกายไม่คงที่ ในความเป็นจริง นักวิทยาศาสตร์พบว่าอุณหภูมิร่างกายโดยเฉลี่ยของร่างกายมนุษย์ลดลง เพศชายลดลงเร็วกว่าเพศหญิง ขณะนี้อุณหภูมิเฉลี่ยโดยรวมต่ำกว่า 37 องศาเซลเซียส อุณหภูมิของร่างกายลดลงอย่างรวดเร็ว โรงเรียนแพทย์มหาวิทยาลัยสแตนฟอร์ดในแคลิฟอร์เนียได้ทำการสำรวจอุณหภูมิร่างกาย
นักวิทยาศาสตร์วิเคราะห์การวัดอุณหภูมิ 200 ปี จากการศึกษาและสำมะโนต่างๆการศึกษาที่รวมถึงการสำรวจสุขภาพและโภชนาการแห่งชาติ การศึกษาด้านสุขภาพของมหาวิทยาลัยพรินซ์ตัน และมาตรฐานสำหรับการวัดอุณหภูมิ การวิเคราะห์แสดงให้เห็นว่าอุณหภูมิของร่างกาย โดยเฉลี่ยลดลงประมาณ 0.6 องศาเซลเซียส หรือ 0.03 องศาเซลเซียส ทุกๆ 10 ปี นอกจากนี้การสำรวจยังพบว่าอุณหภูมิร่างกายเฉลี่ยของคนทั่วโลกลดลงต่ำกว่า 37 องศาเซลเซียส ลดลงเหลือ 36 องศาเซลเซียส
เดิมที 37 องศาเซลเซียส จะถูกกำหนดให้เป็นอุณหภูมิร่างกายปกติสากล อาจใช้ไม่ได้อีกต่อไปในอนาคต เมื่ออุณหภูมิของร่างกายมนุษย์ลดต่ำลงเรื่อยๆ สภาพแวดล้อมที่เรายอมรับได้เปลี่ยนไปอย่างเงียบๆ สิ่งสำคัญที่สุดคือการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิตของมนุษย์ การดูแลสุขภาพที่ดีขึ้น ผู้คนกำลังได้รับการดูแลสุขภาพที่ดีขึ้นในขณะนี้ วัคซีนและยาปฏิชีวนะช่วยให้สามารถควบคุมการติดเชื้อและโรคได้ดีขึ้น ส่งผลให้อุณหภูมิของร่างกายลดลง เรียนรู้เกี่ยวกับยาปฏิชีวนะในอดีต
การเป็นหวัดหรือมีไข้จะทำให้อุณหภูมิร่างกายของคุณสูงขึ้น สำหรับผู้ที่ร่างกายทำงานไม่ดี อุณหภูมิ ร่างกายอาจคงอยู่เป็นเวลาหลายวัน ตอนนี้ใช้เพียงการฉีดยาลดไข้เพียงครั้งเดียว เพื่อให้ได้ผลของการสงบสติอารมณ์โดยปกติในตอนเช้า ช่วงบ่ายจะเป็นปกติ ยาแผนปัจจุบันยังสามารถช่วยให้ผู้ป่วย ได้รับประโยชน์สูงสุดจากระบบภูมิคุ้มกัน ช่วยต่อสู้กับโรคและการติดเชื้อได้ดีขึ้น จากมุมมองทางการแพทย์ ระบบภูมิคุ้มกันจำเป็นต้องใช้พลังงานเพื่อต่อสู้กับโรค ซึ่งจะทำให้อุณหภูมิของร่างกายสูงขึ้น
ระบบภูมิคุ้มกันของมนุษย์ ยาแผนปัจจุบันสามารถลดอุณหภูมิของร่างกายได้ โดยการเพิ่มประสิทธิภาพของระบบภูมิคุ้มกันและลดการตอบสนองของภูมิคุ้มกันที่ไม่จำเป็น สภาพแวดล้อมที่เปลี่ยนแปลงและอุณหภูมิที่เราอาศัยอยู่ก็เปลี่ยนไปเช่นกัน เช่น คนสมัยใหม่มักใช้อุปกรณ์อย่างเครื่องปรับอากาศเพื่อรักษาอุณหภูมิภายในอาคารให้คงที่ ในขณะที่คนสมัยก่อนต้องใช้ไฟในร่มหรือกลางแจ้งเพื่อให้ความร้อนหรือเผาถ่าน อุณหภูมิร่างกายลดลง วิถีชีวิตที่ค่อนข้างผ่อนคลาย คนสมัยใหม่มีวิถีชีวิตที่ค่อนข้างผ่อนคลาย
และสถานการณ์ที่เป็นอันตรายและตึงเครียดเกิดขึ้นน้อย ดังนั้น การตอบสนองต่อความเครียดของผู้คนอาจลดลง ซึ่งส่งผลให้อุณหภูมิของร่างกายลดลง ยกตัวอย่างง่ายๆเมื่อมีคนตกอยู่ในอันตราย ร่างกายจะตึงเครียดและเซลล์ในร่างกายทำงานผิดปกติ เพิ่มอุณหภูมิของร่างกาย มันเป็นเรื่องธรรมดามากเมื่อ 200 ปีที่แล้ว ในเวลานั้นเมืองต่างๆยังด้อยพัฒนา และผู้คนส่วนใหญ่อาศัยอยู่ในชนบท ซึ่งมีสภาพแวดล้อมที่สวยงามและสัตว์กินเนื้อที่เป็นอันตรายมากมาย ประชาชนต้องระแวดระวังตลอดเวลา
ในสังคมสมัยใหม่ ผู้คนไม่ค่อยคำนึงถึงความปลอดภัยส่วนบุคคล อาหาร และเครื่องนุ่งห่ม ชีวิตจึงเป็นเรื่องง่าย ยิ่งไปกว่านั้นปฏิกิริยาความเครียดต่างๆก็น้อยลงมาก และอุณหภูมิของร่างกายก็ลดลงตามธรรมชาติ ภาวะโภชนาการยังส่งผลต่ออุณหภูมิของร่างกายด้วย ตัวอย่างเช่น คนสมัยใหม่มักจะรับประทานอาหาร เพื่อสุขภาพที่อุดมด้วยผักและผลไม้ สิ่งนี้สามารถนำไปสู่การกินไขมันและโปรตีนน้อยลง ดังนั้นนิสัยการกินนี้จะทำให้อัตราการเผาผลาญพื้นฐานลดลง ซึ่งจะทำให้อุณหภูมิของร่างกายลดลง
การบริโภคแคลอรีขึ้นอยู่กับการเผาผลาญพื้นฐาน โดยทั่วไปมีสาเหตุหลายประการที่ส่งผลต่อการลดลงของอุณหภูมิร่างกาย นอกจากนี้ยังมีผลการสำรวจที่แสดงให้เห็นว่า อุณหภูมิในร่างกายผู้ชายลดลงอย่างรุนแรงกว่าของผู้หญิง ปัจจัยที่ทำให้เกิดภาวะอุณหภูมิร่างกายแตกต่างกันระหว่างชายและหญิง มีผลต่ออัตราการเผาผลาญ อัตราการเผาผลาญคือปริมาณพลังงานที่ร่างกายใช้ และเป็นหน้าที่หลักของร่างกายในการสร้างความร้อน อัตราการเผาผลาญของร่างกายมนุษย์ขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย
เช่น อายุ เพศ สภาพร่างกาย และอุณหภูมิแวดล้อม ขณะเดียวกัน อัตราการเผาผลาญก็เป็นหนึ่งในปัจจัยสำคัญที่ส่งผลต่ออุณหภูมิของร่างกาย อัตราการเผาผลาญสูงหมายความว่า ร่างกายของคุณใช้พลังงานหรือแคลอรีมากขึ้น อุณหภูมิของร่างกายจึงสูงขึ้นโดยทั่วไป ตัวอย่างเช่น ผู้ชายมักจะมีอัตราการเผาผลาญสูงกว่าผู้หญิง นี่เป็นเพราะผู้ชายมีกล้ามเนื้อและเซลล์ที่กระฉับกระเฉงมากกว่า การกระจายของกล้ามเนื้อมนุษย์ ชายและหญิงจากสภาพแวดล้อมเดียวกัน อยู่ในสถานะกิจกรรมที่คล้ายคลึงกัน
ร่างกายของคนเราจะใช้พลังงานมากขึ้น และทำให้เกิดความร้อนมากขึ้น อุณหภูมิของร่างกายก็จะสูงขึ้นตามไปด้วย ในทางกลับกัน หากร่างกายได้พักผ่อน อัตราการเผาผลาญอาจต่ำลง เป็นผลให้มีการผลิตความร้อนน้อยลงและอุณหภูมิของร่างกายอาจลดลง เงื่อนไขอาจรวมถึงความหิวหรือการขาดสารอาหาร สภาวะการนอนหลับ เป็นต้น ปรากฏว่าเมื่อเทียบกับในอดีต ความเข้มของแรงงานทางร่างกายของผู้ชายสมัยใหม่ลดลงโดยทั่วไป และหลายคนไม่มีนิสัยชอบออกกำลังกาย เป็นผลให้อัตราการเผาผลาญลดลงอย่างรวดเร็ว
ทุกคนนั่งทำงานเป็นเวลานานโดยไม่ออกกำลังกาย ในทางตรงกันข้าม ผู้หญิงแทบไม่เคยทำงานใช้แรงงานเลยตั้งแต่สมัยโบราณ แม้แต่ในสังคมสมัยใหม่ก็ยังมีอุณหภูมิร่างกายที่คงที่ สภาวะในการหลั่งฮอร์โมน คือสารเคมีที่หลั่งออกมาจากต่อมต่างๆเข้าสู่กระแสเลือด ฮอร์โมนมีบทบาทสำคัญในการควบคุมกระบวนการทางสรีรวิทยา รวมถึงการเจริญเติบโตและพัฒนาการเมแทบอลิซึม และขยายพันธุ์ อิทธิพลของการหลั่งฮอร์โมนต่ออุณหภูมิของร่างกาย มีความสัมพันธ์กับปัจจัยต่างๆเช่น เพศ อายุ และภาวะสุขภาพ
มีการเปลี่ยนแปลงตามฤดูกาลและการเปลี่ยนแปลง ตามวัฏจักรของระดับฮอร์โมนสำหรับผู้หญิง ระดับฮอร์โมนเพศหญิงจะแตกต่างกันไปในแต่ละช่วงของรอบเดือน เช่น หลังตกไข่ 1 เดือน ระดับฮอร์โมนจะสูงกว่าผู้ชาย นี่อาจทำให้อุณหภูมิของร่างกายเพิ่มขึ้นเล็กน้อย รอบประจำเดือนแน่นอนว่าเอฟเฟกต์นี้ไม่เป็นสากล ผู้หญิงหลายคนอาจไม่เห็นการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิร่างกายในช่วงเวลาเดียวกัน การหลั่งฮอร์โมนค่อนข้างคงที่ในเพศชาย แหล่งที่มาหลักของฮอร์โมนเพศชายคือลูกอัณฑะ
การหลั่งที่เหมาะสมสามารถรักษาพลังงานที่แข็งแรงได้ ควรสังเกตว่าการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิของร่างกาย ได้รับผลกระทบจากปัจจัยภายในและภายนอกต่างๆ อุณหภูมิร่างกายได้รับผลกระทบจากหลายปัจจัย เช่น ฮอร์โมนและอัตราการเผาผลาญ ซึ่งส่งผลต่ออุณหภูมิแวดล้อมและพฤติกรรมประจำวัน ดังนั้นจึงมีโอกาสผิดพลาดได้ ในการวิจัยความเชื่อมโยงระหว่างฮอร์โมนกับอุณหภูมิร่างกาย กล่าวอีกนัยหนึ่ง เมื่อเลือกอาสาสมัครเพศหญิงในแบบสำรวจเดิม มีแนวโน้มว่าปัจจัยต่างๆเช่น การมีประจำเดือนจะไม่ได้รับการพิจารณา
นำไปสู่ผลลัพธ์ที่ไม่เป็นธรรม การผลัดเซลล์ในร่างกายระหว่างรอบเดือน ผู้ชายไม่ไวต่อการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิ สิ่งนี้จะป้องกันไม่ให้พวกเขาใช้มาตรการที่เหมาะสม เพื่อรักษาความอบอุ่นแม้ในสภาพแวดล้อมที่ค่อนข้างเย็น ทำให้อุณหภูมิของร่างกายลดลงอย่างต่อเนื่อง ผมเชื่อว่าทุกคนมีความเข้าใจอย่างลึกซึ้งในประเด็นนี้ ผู้ชายหลายคนยังคงสวมกางเกงขาสั้น และเสื้อแขนสั้นในฤดูใบไม้ร่วงทางตอนใต้ที่มีฝนตกชุก แม้ว่าผู้หญิงหลายคนจะสวมเสื้อกันหนาวแล้วก็ตาม
แม้ในช่วงปลายฤดูใบไม้ร่วง ผู้ชายบางคนสามารถสวมเสื้อผ้าได้เพียง 2 ชุดต่อวัน และผู้หญิงหลายคนได้ปลดแจ็คเก็ตลงแล้ว ไม่ใช่ว่าผู้ชายจะไม่กลัวความหนาว แต่ไม่ไวต่อการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิ และความรู้สึกทางร่างกายยังคงเหมือนเดิม อุณหภูมิของร่างกาย ในการศึกษาอื่นๆชี้ให้เห็นว่าอุณหภูมิของร่างกายที่ลดลง อาจเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงทางประชากร วัฒนธรรม และสิ่งแวดล้อม ตัวอย่างเช่น การศึกษาในไนจีเรียและสหรัฐอเมริกาพบว่าอุณหภูมิร่างกายของผู้หญิงไนจีเรีย
สูงกว่าอุณหภูมิของผู้หญิงอเมริกัน 1 องศาเซลเซียส ซึ่งอาจเกี่ยวข้องกับความเสี่ยงทั่วไปของโรคมะเร็ง หรือโรคหัวใจและหลอดเลือดของผู้หญิงในประเทศนั้น สุดท้ายนี้ ต้องขอชี้แจงว่าดังที่ได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ การสำรวจขึ้นอยู่กับการทดสอบง่ายๆของคนเชื้อชาติต่างๆ สิ่งนี้แสดงให้เห็นแนวโน้มบางอย่างของอุณหภูมิร่างกาย แต่ไม่ใช่ข้อเท็จจริงที่เป็นกลางทั้งหมด คุณรู้หรือไม่ว่ามีคนมากกว่า 8 พันล้านคนในโลกนี้ ไม่มีใครบอกได้ว่าอะไรเปลี่ยนไปจริงๆ
นานาสาระ: เทคโนโลยี เทคโนโลยีระดับไฮเอนด์ที่ดูเหมือนหลักการนั้นง่ายมาก
